‘우리의 경험이 서로의 힘이 되도록’… 자살유족 동료지원가, 제3회 ‘동그라미’ 워크숍 성료

서울시자살예방센터(최남정 센터장)는 9월 19일(토)부터 20일(일)까지 1박 2일간 하이서울유스호스텔(서울시 영등포구)에서 제3회 ‘동그라미’ 워크숍을 개최하고, 자살유족 동료지원가 26명이 참여한 가운데 성공적으로 마무리했다.

* ‘동그라미’는 ‘동료지원가가, 그리는, 라(나)와 너의, 미래’라는 의미를 담은 이름으로, 동료지원가들이 서로의 경험을 나누고 함께 앞으로의 활동과 미래를 그려간다는 뜻을 담고 있다.
* 자살유족 동료지원가는 가족의 자살 사별 이후 자신의 회복 경험을 바탕으로 다른 유족의 애도와 회복을 돕는 자살유족 당사자 활동가로, 2017년 처음 양성된 이후 현재 40명의 동료지원가가 활동하고 있다.

동그라미 워크숍은 자작나무 동료지원가가 기획부터 운영·평가까지 전 과정에 주체적으로 참여하는 워크숍으로, 동료지원가 간 팀워크를 강화하고 서로의 활동 경험과 회복 경험을 나누며 지속 가능한 동료지원 활동을 이어갈 수 있는 힘을 기르는 데 목적이 있다.

이번 워크숍은 △TCI(기질 및 성격검사)를 활용한 자기 이해와 관계 맺기 △동료지원가 자조모임을 통한 활동 및 애도 경험 나눔 △소진 예방과 자기돌봄 △동료지원가의 역할과 앞으로의 활동 방향을 함께 돌아보는 시간으로 구성됐다.

특히 동료지원가들은 서로의 경험을 나누고 자신의 활동을 돌아보며, ‘회복의 길을 함께 걷는 동료’로서 동료지원가의 역할과 의미를 함께 생각하는 시간을 가졌다. 이를 통해 서로의 아픔과 회복 경험을 이해하고 지지하며, 동료지원 활동을 지속하기 위해 필요한 자기돌봄과 관계의 중요성을 되새겼다.

워크숍에 참여한 동료지원가들은 ‘배움과 채움의 1박 2일이었다. 서로를 통해 많이 나누고 가을을 만끽하며 위로받는 시간이 됐다’, ‘TCI와 자조모임을 통해 서로를 더 이해했고, 앞으로 동료지원 활동에 필요한 도움을 받았다’ 등의 소감을 전했다. 이번 워크숍의 전체 만족도는 5점 만점에 4.8점으로 나타나 참여자들의 높은 만족도를 확인할 수 있었다.

현재 자살유족 동료지원가는 △동료상담(유족 간 애도와 회복을 위한 나눔) △고인별 자조모임(공통의 경험을 가진 유족들이 감정과 경험을 나누는 모임) △25개 자치구 지원(자치구 내 자살유족 상담 및 자조모임 지원) △자살예방을 위한 인식개선 및 사회참여 등 다양한 활동을 수행하고 있다.

동료지원가들은 자신의 경험을 바탕으로 자살유족이 애도와 회복의 과정에서 고립되지 않도록 곁을 지키고, 유족이 자신의 회복 경험을 주체적으로 바라볼 수 있도록 돕는 한편 자살유족에 대한 사회적 인식을 개선하고 자살예방을 위한 사회적 참여에도 기여하고 있다.

서울시자살예방센터는 앞으로도 정기적인 동료지원가 워크숍을 통해 동료지원가들이 서로의 경험과 지혜를 나누고 지지하며 성장할 수 있는 기회를 지속적으로 마련할 예정이다. 이를 통해 동료지원가 활동의 안정적인 확산과 내실화를 도모하고, 자살유족의 애도와 회복을 지원하는 동료지원 활동의 기반을 더욱 강화해 나갈 계획이다.

※ 서울시자살예방센터 자살유족 동료지원가 활동은 매년 지속되고 있으며, 자세한 사항은 센터 홈페이지(www.suicide.or.kr)와 유족지원팀 문의전화를 통해 안내받을 수 있다.

서울시자살예방센터 소개

서울시자살예방센터는 서울시민의 자살을 막기 위해 24시간 위기상담 전화를 운영하고 있으며 서울형 생명지킴이 교육, 생명사랑 자살예방 캠페인, 생애주기별 자살예방사업, 자살 유족 긴급서비스 사업, 서울시 25개 자치구 대상 교육·간담회·심리지원연수 등을 운영하고 있다.

언론연락처: 서울시자살예방센터 유족지원팀 박민준 팀장 02-3458-1087 이사라 팀원 02-3458-1081 24시간 위기상담 전화 1577-0199

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